Schlagwort: Healthy Aging
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Re|nu|life Forschungscheck
Protein im Alter: Was eine neue Studie über Menge, Verteilung und Qualität zeigt Protein ist längst nicht mehr nur ein Thema für Kraftsportler. Gerade in der Forschung rund um Ernährung und Älterwerden wird intensiv untersucht, wie viel Protein ältere Menschen aufnehmen, wie es über den Tag verteilt wird und welche Rolle die Qualität der Proteinquellen…